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8大杂粮食谱通肠抗癌 biangbiang面

8大杂粮食谱通肠抗癌 biangbiang面

14-03-30

常吃粗粮对身体健康大有益处,用几种杂粮混搭制作面食会使其营养更为丰富。 常吃粗粮对身体健康大有益处 很多杂粮里都含有丰富的人体所需的各种物质,比如,维生素、植物蛋白、矿物质以及膳食纤维等,都是人体所必需要补充和摄取的一些天然物质。 很多杂粮里...

健康养生:吃药 你喝对水了吗?

健康养生:吃药 你喝对水了吗?

14-03-30

吃药时难免要喝水,用什么样的水、多少水来送服药物才科学呢-您是否了解,如果饮水不科学,还会影响药效。你知道吗?我是了解甚少,所以我服药时,有什么水就喝什么水。 现在,有关医学专家要提醒大家,吃药喝水千万注意,否则事倍功半,前功尽弃。 专家提醒...

月经十大误解你了解多少?

月经十大误解你了解多少?

14-03-30

月经,不是理应月月准时来报到才对吗-可是有的人的生理期却不固定,难道这就不正常了? 关于月经的一些传言很多女性都难辨真假。一一俩破解这些传言吧。 月经虽然是女性的亲密朋友,她们会亲密的称呼它是好朋友、大姨妈,但是关于月经的一些传言很多女性都难...

十大壮阳食谱 效果赛过壮阳药

十大壮阳食谱 效果赛过壮阳药

14-03-30

提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。 在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮...

越吃越“男人”的十种催情食物

越吃越“男人”的十种催情食物

14-03-30

催情食物未必需要科学做根据,当中不少属民间传闻或出自神话,信不信由你,但吃也无坏。简单而言,催情食物大致分两种:跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想,藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意环境,增加性欲。 催情食物未必需...

春季长寿食谱推荐

春季长寿食谱推荐

14-03-30

春天,万物生长,饮食上大家能吃到的新鲜食物无疑是最为丰富的。山珍海味虽然可口,却不一定健康。 春季养生食谱有哪些? 在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。春季养生食谱有哪些呢? 四大天然长寿...

惊蛰时节饮食养生有秘诀

惊蛰时节饮食养生有秘诀

14-03-30

惊蛰的蛰是藏的意思,3月上半月,农历2月上半月,天气渐渐回暖,春雷开始震响,蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖,震惊而出,是为惊蛰。 惊蛰是一个疾病多发的季节 惊蛰处于冬春季节交替时期,气温变化幅度较大,并会出现雷雨或连续阴雨,是一...

必知!千万不能生吃的10种常见食物

必知!千万不能生吃的10种常见食物

14-03-30

养生警惕:必知!千万不能生吃的10种常见食物(图)。俗话说民以食为天,一日三餐,餐餐不可少。但是要当心病从口入,谨防因饮食不当而引起身体不适,导致身体惹上疾患。千万要记住了,以下这10种最常见的食物绝不能生吃。 必知!千万不能生吃的10种常见食物(图)...

惊!17种家常菜居然是健康杀手!

惊!17种家常菜居然是健康杀手!

14-03-30

你知道吗-日常生活中我们最常吃的家常菜对身体居然有害处,在不知不觉中严重影响着你的身体健康,以下这17道家常菜居然是健康的杀手,你吃对了吗-? 葱菇鸡块(鸡肉+芝麻),严重的中毒者会死亡。 1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻): 芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通...

和太平公主说NO 12食物吃出完美胸型

和太平公主说NO 12食物吃出完美胸型

14-03-30

拥有完美的胸线是每个女人的梦想,你知道女人们该如何丰胸吗-女人们吃什么可以丰胸呢-今天小编就为大家推荐一些具有丰胸功效的食物,还在等什么,赶紧去看看都有哪些食物吧! 拥有完美的胸线是每个女人的梦想,你知道女人们该如何丰胸吗- 1、高蛋白质的食材...

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甚至错把没有科学含量的“土味”养生当成“中
这些“土办法”——“土味”养生法用在养生上
导致他们的新陈代谢出现了问题
纳达尔常常找到一种方法